现在市场上的炒锅材质主要有铁的、铝合金的、不锈钢的,还有最新出来的镁锌合金的,这些都是比较常见的,另外什么不粘锅、搪瓷锅一般都是在铁锅或者是铝合金锅表面做了一些处理的。每种材料都有各自的优缺点,铁锅容易生锈,不能长时储存食物,如果使用得当的话,铁锅是比较健康和安全的;铝锅比较轻便,但处理不好的话,铝被人体吸收对人体有害;不粘锅的用途有局限性,太高温下是不能用的,涂层是有毒的,寿命也不长,有点破损就要更换;搪瓷锅比较安全,但搪瓷层容易裂开,寿命也不长,搪瓷上加了一些色彩对食物有污染;不锈钢之前一直被认为是比较安全的,但是最近也报出因不锈钢是由铁加铬镍等重金属而成的,而加入的铬会生成六价格,是有毒的,所以长常使用也是不安全的,要防止重金属中毒。目前市场上来到刚刚内地的镁锌合金的锅也是有利有弊,轻便、节能、补充镁更加健康,缺点就是锅的颜色会在使用后被氧化后变色,不过好在不会有实质影响健康的变法,价格也不便宜。所以综合来说,如果从健康的角度来说,同时你的经济条件允许的话,可以同时买一个镁锌锅和一个铁锅。